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肥胖怎么办 针对肥胖症我们应该如何来选择服用中成药调理呢?

发布时间:2019-07-06 09:59:07 來源:搜狐

随着人们生活水平的提高和飲食结构的改变,肥胖的人数也日益增多,且越来越趋于年轻化。大家都知道,肥胖症是由于营养过多、过好,活动过少,能量平衡失调,以致脂肪堆积于体内,导致体重超常的病症。其发病多因飲食不节,过多进食油腻、脂肪及糖类等肥甘厚味之品,吃进去的多于排出来的;或因久坐久卧,静多于动等导致脏腑功能失调所致。那么,针对肥胖我们应该如何来选择服用中成药调理呢?

肥胖怎麽辦,它們用于調理肥胖的不同類型。

脾虛痰濕型——參苓白術散

常表現爲體態臃腫,肌肉松軟,頭身如裹,肢體困重,胸脘痞悶,少氣懶言,神疲乏力,肢體倦怠,精神不佳,嗜睡,晨起痰多,口中黏膩,時而出現腹脹、嗳氣、食少、大便稀溏,舌苔白滑或厚膩等。

痰濕中阻——二陳丸

常表現爲形體肥胖,胸悶氣短,脘腹脹滿,喜食肥甘厚味,頭暈腦脹,肢體困重,手足麻木,夜臥不甯,白天嗜臥或嗜睡,記憶力減退,痰多,舌苔白膩或黃膩等。

肥胖怎麽辦,它們用于調理肥胖的不同類型。

脾腎陽虛——腎氣丸+理中丸

常表現爲體型肥胖,畏寒肢冷,疲乏無力,心悸氣短,運動後氣喘加重,腰膝酸軟,下肢浮腫,夜尿頻數,食欲不振,舌體胖大,或有齒痕,舌苔薄白而滑等。

肝腎陰虛——八味地黃丸

常表現爲形體肥胖,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,失眠多夢、體倦乏力、眼睛幹澀、大便幹結等。

肥胖怎麽辦,它們用于調理肥胖的不同類型。

肝郁濕熱——柴胡舒肝丸+防風通聖丸

常表現爲形體肥胖,時感心情煩躁,易發脾氣,失眠多夢,胸脅、脘腹脹滿,口幹、口苦,口中黏膩,頭暈,頭痛,尿黃,偶爾便幹,舌質紅,舌苔黃膩等。

此外,取荷叶3g、山楂10g、泽泻9g,煎水代茶饮,也是有很好的減肥降脂作用的。

最后,肥胖的防治还要注意控制飲食,少食油腻,加强体育锻炼等。

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